{"id":10724,"date":"2026-05-25T12:04:30","date_gmt":"2026-05-25T16:04:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/?p=10724"},"modified":"2026-05-25T12:04:31","modified_gmt":"2026-05-25T16:04:31","slug":"vacunarse-ventilar-y-autocuidado-factores-claves-para-prevenir-enfermedades-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/?p=10724","title":{"rendered":"VACUNARSE, VENTILAR Y AUTOCUIDADO: FACTORES CLAVES PARA PREVENIR ENFERMEDADES RESPIRATORIAS"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10729\" srcset=\"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-219x146.jpg 219w, https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-50x33.jpg 50w, https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_9147-113x75.jpg 113w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Con la llegada de las bajas temperaturas y el aumento sostenido de la circulaci\u00f3n viral, el Hospital Regional de Talca (HRT) reforz\u00f3 el llamado a la comunidad a vacunarse contra la influenza y adoptar medidas preventivas para enfrentar de mejor manera este invierno que est\u00e1 pr\u00f3ximo a llegar.<\/p>\n\n\n\n<p>Actualmente, en la Regi\u00f3n del Maule predominan virus respiratorios como el rinovirus (causante del resfr\u00edo com\u00fan) y la influenza A, esta \u00faltima asociada a cuadros respiratorios m\u00e1s graves, especialmente en poblaci\u00f3n de riesgo como adultos mayores, ni\u00f1os peque\u00f1os, embarazadas y &nbsp;pacientes cr\u00f3nicos.<\/p>\n\n\n\n<p>El Dr. Sergio Jaime, Broncopulmonar del HRT, explic\u00f3 que el escenario epidemiol\u00f3gico ya evidencia un aumento importante por consultas respiratorias previo al invierno.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEstamos hace varios meses con circulaci\u00f3n de rinovirus, que es t\u00edpico virus de resfr\u00edo, pero tambi\u00e9n ha ido en aumento la influenza A, que es el virus que m\u00e1s preocupa por la posibilidad de generar neumon\u00edas graves\u201d, se\u00f1al\u00f3 el especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>El m\u00e9dico destac\u00f3 que l<strong>os cambios de temperatura, la contaminaci\u00f3n ambiental, el uso de calefacci\u00f3n y la permanencia en espacios cerrados favorecen los contagios<\/strong>&nbsp;durante esta \u00e9poca del a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cExiste una tendencia a calefaccionar los hogares, a permanecer en lugares cerrador y no ventilar. Todo esto facilita la transmisi\u00f3n de virus respiratorios entre las personas\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Dr.-Sergio-Jaime.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Se\u00f1ales de alerta y cu\u00e1ndo consultar <\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Desde el recinto asistencial recalcaron que s\u00edntomas como <strong>congesti\u00f3n nasal, tos y malestar general son habituales<\/strong>&nbsp;durante los primeros d\u00edas de un cuadro viral. Sin embargo, existen se\u00f1ales de alerta que requieren evaluaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Cuando la fiebre persiste m\u00e1s all\u00e1 de varios d\u00edas, la tos aumenta o aparece dificultad respiratoria progresiva,<\/strong>&nbsp;especialmente en ni\u00f1os peque\u00f1os, adultos mayores o pacientes cr\u00f3nicos, <strong>es importante consultar oportunamente<\/strong>\u201d explic\u00f3 el Dr. Jaime.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, advirti\u00f3 los riesgo de la automedicaci\u00f3n y el uso indiscriminados de antibi\u00f3ticos. \u201c<strong>El resfr\u00edo com\u00fan es viral y no requiere antibi\u00f3ticos<\/strong>, el sobreuso de estos medicamentos genera resistencia bacteriana y dificulta futuros tratamientos cuando realmente son necesarios\u201d, enfatiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vacunaci\u00f3n: la principal herramienta preventiva <\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El especialista insisti\u00f3 en que la vacunaci\u00f3n sigue siendo la medida m\u00e1s efectiva para prevenir formas graves de influenza y otras enfermedades respiratorias. \u201c<strong>La vacuna no evita necesariamente el contagio, pero s\u00ed disminuye significativamente el riesgo de hospitalizaci\u00f3n, neumon\u00edas graves y complicaciones<\/strong>\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>En este contexto, el <strong>Hospital Regional de Talca<\/strong>&nbsp;record\u00f3 que<strong>&nbsp;mantienen un punto fijo de vacunaci\u00f3n de lunes a viernes, disponible para la comunidad<\/strong>, con el objetivo de reforzar la inmunizaci\u00f3n antes del peak invernal.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de vacunarse, los especialistas recomiendan:<\/p>\n\n\n\n<p>-Lavado frecuente de manos<\/p>\n\n\n\n<p>-Ventilar espacios cerrados<\/p>\n\n\n\n<p>-Utilizar mascarillas si existen s\u00edntomas respiratorios<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Cubrirse con el antebrazo al estornudar<\/p>\n\n\n\n<p>-No fumar y evitar ambientes contaminados<\/p>\n\n\n\n<p>-Restringir el contacto con personas enfermas, especialmente personas mayores y ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Recomendaciones-.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p>Finalmente, el llamado del HRT es a actuar de manera preventiva y mantener medidas de autocuidado para reducir la propagaci\u00f3n de enfermedades respiratorias durante los pr\u00f3ximos meses invernales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la llegada de las bajas temperaturas y el aumento sostenido de la circulaci\u00f3n viral, el Hospital Regional de Talca (HRT) reforz\u00f3 el llamado a la<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10729,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10724","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10724","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10724"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10724\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10732,"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10724\/revisions\/10732"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitaldetalca.cl\/2022\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}